体育比赛对孩子有什么好处（体育比赛对孩子有什么好处吗）

本文目录一览：

• 1、孩子参加各种比赛有什么好处?
• 2、幼儿跑步比赛的好处
• 3、打篮球带给孩子的好处
• 4、体育能培养孩子什么？

孩子参加各种比赛有什么好处?

鼓励孩子参加各种比赛，最根本的目的在于提升孩子的竞争意识和抗挫能力。

1、让孩子参加各种比赛，可以建立并增强孩子的自信心，在比赛中，因为“想要赢”，孩子会自发地奋发向上，在这个过程中孩子会逐渐发现自己更多的优点和特长。

2、 让孩子参加各种比赛，有利于孩子克服胆怯和自卑心理，在参加比赛的时候，需要孩子高度集中精力，并且要融入团队，通过融汇团队小伙伴的智慧一起获得成功，在这个过程孩子成长很快，他不仅能认识到团结的重要性，还提升了与人交往的能力，在交往的过程中他知道了人无完人、大家都是在学习与不断解决问题的过程中强大起来的。

3、让孩子参加各种比赛，可以激发孩子强烈的求知欲望，在参加比赛的过程中，孩子会深切体会到具备知识和能力的重要性，只要引导得当，这种体会将转化为孩子自主学习的内驱动力，孩子会自发地想要努力学习各科基础知识和基本技能。

4、让孩子参加各种比赛，还可以提高孩子的耐挫能力，在各种比赛中，孩子就免不了要遭受挫折，因为他一定会遇到比自己强的人，当孩子品尝过竞争失利的滋味，并且锻炼自己“在哪里跌倒就从哪里爬起来”的勇气，这就是有效地提高了孩子的挫折承受能力。

幼儿跑步比赛的好处

回答你好儿童跑步可以增强体质，锻炼心肺功能，增强心脏的搏动能力和孩子的肺活量。可提高孩子的运动速度，增强四肢肌肉及腰腹肌肉力量，可刺激孩子的前庭平衡，促进感觉综合功能发展和平衡能力的提高，如可促进身高及智能发育，如能长时间坚持跑步，可以增强毅力，培养良好的作息习惯。但注意不要运动过量，运动强度以宝宝能承受为好，否则会造成骨关节损伤，使心脏负荷加重。

打篮球带给孩子的好处

打篮球带给孩子的好处

打篮球带给孩子的好处，说起篮球那可是男生们的最爱，而且现在篮球是现在很多人都喜欢的一种运动，但是我们在打篮球也是需要知道一些知识的，以下分享打篮球带给孩子的好处

打篮球带给孩子的好处1

打篮球能长个

科学研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天多做户外运动，也就是说，多运动是帮助孩子长高的不二法宝。而打篮球，本身就是一项非常好的运动，它需要你的全身性运动起来，手、教一起并驱，跳跃等综合性较强的运动

需要调动人体的全面机能，充分发挥人的敏捷性，激发细胞的活跃，运动可以刺激垂体分泌生长激素，对人体的骨骼增长、促进提高；再加上运动完之后，积极补充营养物质，如：喝含钙的，牛奶之类的，肉类，增加营养，在青少年发育期间，真的有很大的好处的！

打篮球很健康

孩子经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富；使心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加；这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。

打篮球能排毒

通过篮球运动，人们可以把负面情绪宣泄而出，并且可以加速身体的有氧代谢，排除身体内的毒素。

打篮球能提高成绩

合理运动也是劳逸结合，增加学习及工作效率，乐于打篮球的孩子总不服输，也懂得坚持，这会使得他们在学业方面也有着坚持的精神。

打篮球很酷

篮球一直以来都是很流行的球类运动之一，而且有很多孩子都喜欢篮球运动，只要玩儿篮球的，不管是男孩儿还是女孩儿都酷酷的，骨子里总有一股拼搏的劲儿

打篮球能更聪明

篮球运动促进孩子手眼协调，运球、传球、接球、投球，每一种动作都是让孩子全身在运动，起到全身锻炼的作用，更重要是手、眼要协调，起到强身健体，促进大脑发育的作用。

打篮球能提高孩子的判断力

孩子要想玩好篮球，就必须要判断好球的运动方向，看清对手或队友将球掷向哪里，从而快速做出反应，只有这样才能接到球，才能继续游戏，这样多次反复，可以对孩子的头脑判断能力起到很大的帮助，提升孩子的判断能力。

打篮球能提高团队合作精神

篮球可以多人参与，如果多个小朋友一起参与，就要求孩子们学会和小朋友们的团体合作，只有小朋友们通力合作，才能将比赛进行的很激烈，更要求孩子们发扬合作精神，和小伙伴一起为团队赢得好成绩。如果是和爸爸妈妈一起参与，还可以促进亲子关系，让父母和孩子一起运动一起游戏，关系更加和谐，融洽。

打篮球能提高受挫能力

打篮球，在激烈的拼抢中，能让孩子们痛快地奔跑、酣畅淋漓的流汗，在输赢的对决中，孩子们能充分体会成功的喜悦和失败的沮丧；竞争中的配合、胜利中的'挫折，每一项都磨练着孩子们的意志。打篮球，不仅能锻炼团结协作的能力，更能提高孩子面对失败和挫折的能力。

打篮球带给孩子的好处2

学打篮球有什么好处

1、 促进孩子发育，让孩子长高。

打篮球需要孩子跳跃、奔跑、和各种体育拉伸。想让孩子长得高，打篮球是首选。

2、 控制孩子体重，健康成长。

在这个容易营养过剩的时代，我们更应该注重孩子的身体健康，篮球运动不仅能够让孩子消耗多余脂肪，排出毒素，促进新城代谢等，更能练出强健的体格。

3、 提高孩子的学习能力，判断力。

科学表明，打篮球会促进孩子手眼协调，提高孩子的反应能力，促进大脑发育，让孩子更聪明。

4、 帮助孩子宣泄负面情绪，减少压力。

适当的运动可以宣泄情绪，打篮球就是最好的方法，流汗解压。

5、 培养孩子的毅力，离成功更近。

研究表明，打篮球能培养孩子的坚毅精神，让孩子敢于挑战和面对失败。

6、 聚集孩子团队精神，合作共赢。

和小朋友一起参与比赛，不仅能让孩子从小有团队精神意识，也能从中收获好朋友的互相鼓励的友谊。调节及维护保养参加者的身心健康水准。篮球有赢也是有输，小朋友们还可以了解到自小就明白胜负之道，赢的情况下不能自豪，输的情况下不要气馁，进而提高心理状态承担能力和时代融入能力。幼稚园里的篮球是在遵循成年人篮球的主要标准的根基上，依据宝宝的年龄段特征和体格发展趋势水准，简单化篮球技术性与基础理论而产生的一种儿童体育竞赛方式。

打篮球带给孩子的好处3

幼儿学习篮球有哪些好处呢？

1、篮球运动可以促进身体健康，让孩子长高

篮球运动是一种的运动，可以促进孩子血液循环，增强身体抵抗力，促进身体健康。

大家都知道打篮球的孩子都很高，看看周围从小打篮球的人就知道了。有科学的数据表明：从小打篮球的孩子将来身高都多增长5~10公分！在打篮球的过程中需要接球、投篮、盖帽、争球等等，这些动作都可以充分锻炼孩子的各个身体部位，有效的提高身体素质，促进骨骼生长发育，让孩子长的更高。

2、篮球运动可以让孩子学会合作精神

团队合作对孩子未来的综合发展是非常重要的。在篮球运动中可以有MVP（有价值的球员），但是不可缺少的是团队合作带来的胜利感。篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的。在一个球队中，每一个人都有自己的优势，有自己的位置，相互合作才能进球。幼儿园开展篮球运动，可以让孩子从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。

3、提高孩子心理承受能力和社会适应能力

打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通，还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系，无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。

篮球运动有赢也有输，孩子们可以学习到从小就懂得输赢之道，赢的时候不要骄傲，输的时候不要气馁，从而提高心理承受能力和社会适应能力。

4、篮球运动可以培养孩子的规则意识

每个孩子都是家里的宝贝，想要做什么都可以，想要什么都能得到，不懂得自己的行为有哪些不妥，可在社会上却不是这样的，是要遵守规则的。

篮球运动是要遵守规则的，不然就会被罚。没有规则不成方圆，懂得打篮球的规则是很重要的。从篮球运动中，孩子可以培养出规则意识，懂得什么该做，什么不可以做。

5、可以提高孩子自信心

篮球运动是需要自信的，只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心。大家可以观察到打篮球的孩子会比不打篮球的孩子有自信，这就是篮球运动带来的好处。

篮球运动还可以促进孩子左右脑平衡发展，增强孩子的意志力，这是在不断的联系中慢慢增强的，还可以提高孩子的观察力、判断力和反应能力，促进身体灵活度等。

幼儿开展篮球运动对孩子的身心发展非常有好处，但是开展篮球运动的时候也是要注意一些方面的。

体育能培养孩子什么？

感谢受邀，我是前中国女篮运动员许诺。对于 体育 能培养孩子什么这个问题我深有感触，如今的发展形势下，应试教育不再是唯一的方式， 体育 的发展受到越来越多家长的重视，而 体育 对于一个孩子的成长生活中是必不可少的，不论是职业 体育 运动员，还是业余热爱 体育 的孩子， 体育 都能带给他们多方面的好处，接下来我就从三方面分析 体育 能带给孩子的好处。

首先， 体育 有利于身心 健康 。进行 体育 运动可以使孩子强身健体，不论你是打篮球，还是其他运动，适当的 体育 运动可以让孩子的身心得到放松，同时身体各方面的免疫力也会相应的提升。现在大多数孩子在应试教育的压力下，长时间的坐在教室里读书，这样对大多数孩子的成长没有很大的帮助。但如果课余时间可以加上一些 体育 锻炼，那么孩子就会更加 健康 的成长。毕竟，青少年应该注重德智体美劳全面发展，而强身健体只是 体育 运动的一个好处，据了解，绝大部分的 体育 运动有利于提高视力，这一点很容易认证，因为大部分运动员都不带眼镜，由此可以说明他们的视力都是不错的。本人就是篮球运动员，视力还是不错的。

其次， 体育 可以培养团队协作的精神。球类运动大多可以培养孩子团结协作的精神。以篮球运动为例，团队合作在篮球运动中显得尤为重要，篮球场上有5个位置，如果仅凭一个人的能力应对对手，那肯定是不行的，必须要五名球员相互配合，依照教练的战术完美执行，才能将篮球这项运动的魅力发挥到极致，那样才能取得成功。而在 体育 运动中养成的这种团结协作的精神，会被孩子运用到今后的生活当中去。

最后， 体育 可以锻炼一个人拼搏的精神。拼搏，是人们为实现某目标而全力以赴，不断 探索 和不懈追求，不顾一切地奋力斗争和冲击。而在 体育 运动中就很好的诠释了拼搏这一精神品质。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，每一个 体育 人在赛场上辉煌的表现，都是在不断的训练下才能有的成就，他们明白在赛场上就要拼尽全力，向更高的目标发起冲击，才会取得更大的进步，抑或是拿到冠军。运动中的拼搏精神会让孩子从小形成一种观念，就是遇到困难不退缩，勇往直前，这对孩子今后的学习和生活都有很大的帮助。

您好，我是 『文清老师 育儿 课堂』 ，很高兴回答您的问题，针对您的问题，我有以下几个观点：

身体是革命的本钱，没有一个好身体，什么也做不了，而加强 体育 锻炼，正可以强健孩子们的身体。 体育 锻炼对孩子好处非常多，除了对身体好，还能培养孩子什么呢？

我国教育方针和教育目的的总体要求是：为 社会 主义现代化建设服务，为人民服务，与生产劳动和 社会 实践相结合，造就有理想、有道德、有纪律的 德智体美劳 全面发展的 社会 建设者和建设者接班人

要培养全面发展的人，就必须构建全面发展的教育。我国现在中小学全面发展教育主要包括 德育、智育、 体育 、美育、劳动技术教育。

体育 的基本任务包括：

1. 指导学生身体锻炼，促进身体正常发育和技能的发展，增强学生体质，提高 健康 水平。

2. 使学生掌握运动锻炼的科学知识和基本技能，掌握运动锻炼的方法，增强运动能力。

3. 使学生掌握身心卫生保健知识，养成良好的身心卫生保健习惯。

4. 发展学生良好品德，养成学生文明习惯。

★ 增强学生体质是学校 体育 的根本任务，这是学校 体育 与学校其他活动最根本的区别，学校 体育 的基本组织形式是 体育 课。

德、智、体、美、劳五育之间既相互独立又相互联系。

1.“五育”在全面发展中的地位存在不平衡性。

全面发展不能理解为要求学生“样样都好”的平均发展，也不能理解为人人都要发展成为一样的人。

2.“五育”各有其相对独立性。

德育对其他各育起着保证方向和保持动力的作用，它体现了 社会 主义教育的方向，是“五育”的灵魂；智育为其他各育的实施提供了认识基础； 体育 则是实施各育的物质保证； 美育和劳动技术教育是德育、智育、 体育 的具体运用和实施。

3.“五育”之间具有内在联系。

五育之间紧密相连，它们互为条件，互相促进，相辅相成，构成一个统一的整体。它们的关系具有在活动中相互渗透的特征。

1.可以锻炼孩子的体力，增强他们自我保护意识和体质。

李玫瑾专家说过：“一定要锻炼孩子的身体，让他有一个坚强的体魄，这样就不会被别人欺负了，如果小小的身躯弱不经风，别人一推就倒了，他们也会觉得很好玩，下次还推你。”

小孩子之间也是欺软怕硬，觉得谁老实就欺负谁，如果孩子体力非常好，身体非常强壮，当别人欺负你家孩子的时候，他就可以进行正当防卫了，有这种自我保护的能力，无论走到哪里，家长都不用担心。

以前的校园霸凌事件仍然历历在目，给多少孩子带来了心灵上的创伤，导致他们抑郁、自闭、恐惧社交，这种伤害对孩子影响是非常大的，甚至会伴随孩子一生。如果那些孩子身体都非常强壮，有反抗能力，我相信他们也不会被欺负了，可见拥有一个强壮的体魄，对孩子的自我保护有多么重要。

2.可以培养孩子参加 体育 活动的需要和习惯。

从2008年北京奥运会之后，我们国家就提倡全民健身， 体育 强国。360行，行行出状元， 体育 界也有很多家喻户晓的明星，例如，打篮球的姚明、易建联，田径运动员刘翔，打乒乓球的王皓、马龙、邓亚萍，打羽毛球的林丹、张宁，打网球的李娜等，他们都取得了非常好的成绩。

孩子如果经常练习，在 体育 方面专业能力非常强，说不定也会被选入省队，甚至进国家队，经过各种比赛，为国争光，成为家喻户晓的 体育 明星。

3.可以增强孩子的意志力，让孩子养成坚韧不拔、不怕困难、不屈服、不抛弃不放弃的精神。

体育 比赛也是台上一分钟，台下十年功，要想人前显贵，必须背后遭罪，没有夜以继日的练习，想取得好成绩是不可能的。

在 体育 锻炼的这个过程中，就会培养孩子坚强的意志力，锻炼孩子的毅力，锻炼他们不怕困难，不屈服的精神。如果 体育 锻炼的苦都能受得了，那么以后不管是在学习中还是生活中遇到任何困难，也不会害怕。

4.可以锻炼孩子的专注力。

体育 锻炼的项目都是要求专注力非常集中，如果在锻炼的过程中，你三心两意、想东想西，一方面是影响效率，另一方面，有可能身体会受伤，所以要求注意力要非常集中。

久而久之，如果能在 体育 锻炼上专注力非常集中，那么做其他事情专注力也不会差。

5.可以增强孩子的运动保健知识与技能。

练习 体育 的过程中，难免会有磕磕碰碰，会受伤，所以 体育 课也会教给孩子一些保健知识。这些保健知识对孩子来说会受益终生，生活中如果遇到一些问题，他们就知道如何去解决了。

6.可以锻炼孩子阳光、开朗的性格。

7.可以释放孩子的一些不良情绪，保护孩子的身心 健康 。

运动可以加快孩子的新陈代谢，有效提高身体的免疫力。研究证明，经常 体育 锻炼的人群可以将负面情绪尽快宣泄，心态更加平和，心里更加 健康 ，减少心理疾病的发生。

8.可以使肌肉骨骼更加强壮，关节更加灵活，抗击打能力变强，减少发生骨折、拉伤、扭伤等疾病。

加强 体育 锻炼，对孩子好处非常多，所以在抚养孩子的过程中，家长一定要注重加强孩子 体育 锻炼。培养孩子成为一个德、智、体、美、劳全面发展的人，孩子会受益一生。

【总结】综上所述，这就是我对这个问题的看法和建议，希望我的回答可以帮助到您。

抚养、教育孩子是既漫长又辛苦的过程，孩子成长的过程中，会遇到各种各样的问题，需要家长的正确引导，而作为家长，我们必须努力前行，一起加油！

关注 @文清老师 育儿 课堂

学习更多实用 育儿 知识！

欢迎留言讨论！