大学体育比赛形式创新（大学体育比赛策划方案）

本文目录一览：

• 1、校园体育活动方案
• 2、比赛规则策划书
• 3、高校健美操运动竞赛及训练的现状和对策是什么？

校园体育活动方案

为了确保活动得以顺利进行，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。那么什么样的活动方案才是好的呢？以下是我为大家收集的2021校园体育活动方案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

校园体育活动方案1

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面。切实保证我校学生每天一小时校园体育活动，实施体育两项技能达标，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》的基本要求。

二、活动组织机构

组长：何淑清（校长、党委书记）副组长：陶道彬（党委副书记）俞洋（副校长）叶茂彬（副校长）李斌（校长助理、行政办主任）成员：李化南（德育处主任）徐志华（教务处主任）朱胤平（艺体处副主任）周太成（总务处主任）袁勇（团委书记）姜文杰（艺体教研组长）各年级部领导、各班班主任三、部门职责艺体处：负责制定方案以及负责活动的实施。

德育处：负责安全预案制定，安全保卫工作。

行政办：负责工作的协调和统筹安排。

教务处：负责活动时间安排和课程安排。

团委：负责学生的动员，组织学生活动。

总务处：负责学生后勤保障，以及经费预算开支。

年级部：负责学生安全教育，抓好学生活动质量。

班主任：负责组织本班学生参与活动及活动过程安全。

四、实施办法。

（一）体育与健康课设置。

根据国家规定，我校初中年级体育课每周三节，高中年级每周两节。

（二）体育活动课。每年级每周有两次跑操活动课，两次班级体育活动课。

（三）大课间活动。

1、每天早上安排早操晨会，初中年级实行跑操。

2、每天上午9：40—10：20进行大课间活动。

3、每天下午第一节课后进行眼保健操。

4、每天下午放学后17：10—17：50为课外活动课时间。

五、体育与健康教育教学评估。

1、每年进行学生体质检测，并按时向国家数据库上报数据。

2、每期各年级部制定统一的教学内容，并于期末进行考核，将成绩纳入学生班级考核。

3、教研组每周开展教研活动，每月定期检查教师备课、听课情况。

4、教务处不定时检查教师上课情况，学生作好上课日志。

六、体育师资队伍建设。

1、新教师入校由老教师帮带，签订拜师协议。

2、新教师入校必须具备本科学历。

3、每期参加县进修校的师培学习，并检查培训笔记。

4、每年组织老师外出向优秀学校考察学习。

5、每年轮流派教练参加省市培训。

七、经费保障。

1、学校每期根据学校教学和训练情况购置体育器材，保证上课、训练、体育活动课、学校运动会的正常进行。

2、学校划拨专项经费用于学校运动会、训练、体育活动课的开支。

3、年终对参与体育活动的教师和学生进行评估，并进行奖励。

校园体育活动方案2

为全面推进素质教育，认真贯彻落实“健康第一”的指导思想，培养学生的体育兴趣，发展学生的田径特长，锻炼学生的意志品质，促进学生身心全面发展。经学校行政研究决定：本学期第十一周举行的校园文化节中设体育竞赛项目。为圆满完成体育竞赛活动，特制定本规程。望各班认真组织学习，精心准备，按规程要求参加本次活动。

一、竞赛时间及地点

本学期第十一周的星期四、星期五上午，在学校田径场进行。

二、参赛人数

高一、高二年级，各班选派10人（男女不限）参加比赛。

三、竞赛项目

径赛：男子：100米跑、200米跑、400米跑、1500米跑、4×100米接力跑、6人异程接力

女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、4×100米接力跑

田赛：男子：跳高、跳远、三级跳远、铅球（5kg）、标枪（700kg）

女子：跳高、跳远、三级跳远、铅球（4kg）、标枪（600kg）

四、参赛办法

1、每人限报二项（可兼报接力跑），每班每项限报二人。

2、各班必须将《报名表》于第七周星期一课外活动前交体育组办公室（在田径场），逾期不交者，扣除该班团体总分10分。

3、《报名表》报满10人或不足10人，上交后均认定符合要求，经编排成册后，一律不得补报和替报。如有特殊原因经大会组委会同意后，可换人但不得换项（运动员不得兼替）。

五、竞赛办法

1、男、女径赛项目，均采取分组预赛，各年级取预赛成绩前8名进行决赛，结果计入总分；800米跑、1500米跑、6人异程接力均采取分组预决赛一次完成，按比赛成绩取前8名计入团体总分；男、女田赛项目一次完成，采取先预赛，按预赛成绩，取前8名参加决赛，获得前8名的成绩计入团体总分。

2、集体项目均采取临时抽签决定组别和道次。

3、三级跳远：起跳板至沙坑的距离男生为9米，女生为7米。跳高：起跳高度男生为1.10米，女子为0.95米，每次升高高度男、女均按5厘米上升，四次后每次上升为3厘米。

4、各班推荐3名非运动员同学担任大会裁判工作，被推荐的裁判员同学必须参加裁判员培训，并遵守《裁判员守则》，不得私自脱岗或徇私舞弊（如被举报查证核实者，取消裁判员资格，大会上将通报批评，并扣除所在班级的精神文明评估分10分），不得无故缺席或退席。

5、本次文化节举行入场式，具体方案另定。各年级整队进入田径场，按秩序在指定位置就坐，在大会总裁判长宣布比赛日程和政教主任宣布精神文明班级评比条件及要求后，比赛开始。

六、录取名次、计分及奖励办法

1、单项成绩取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分，不足8人的减1录取。

2、集体项目：男、女接力跑前8名，按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

3、打破学校最高纪录，每人每次奖励9分（同项中多次打破记录不重复记分）。成绩达到国家二级运动员标准的每人每次奖励5分（同项中多次达到该标准的不重复记分，其中器材必须达到国家标准）

4、团体总分取年级前6名，如遇总分相同，以第一名多者列前，如第一名相同，以第二名多者列前，以次类推。

5、破学校最高纪录的给予物质奖励；单项前3名获得者，除成绩计入班级团体总分外，发给奖状以资鼓励。

6、参赛运动员必须佩带学生证，如发现资格不符或冒名顶替者，每发现一人，扣除班级团体总分9分，并取消该运动员比赛资格和比赛成绩，同时取消该运动员所在班级精神文明班级的评比资格，报大会点名批评。

7、运动员、裁判员对于比赛中的疑问，应按照程序逐级反映，不得干扰比赛的正常进行。

8、大会设精神文明奖，每年级3名。

校园体育活动方案3

为进一步贯彻中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等文件精神，为了深入贯彻落实普陀区《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动实施方案〉的通知》文件精神，认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，进一步落实学生健康促进工作，结合我校实际，制定《新杨中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下：

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，以“为了每一个学生的健康快乐成长”和“学业质量绿色指标”“以人为本，以生为本”的理念为基本理念，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动安排

1、课间锻炼：20至25分钟，10月中旬到次年4月以班级为单位集体长跑，5月到10月中旬做广播操。

2、体育与健身课：每周三课时，40分钟／课时。

3、体育活动课：当天没有体育课的班级，安排开展一课时的体育活动课，以确保每周2节体育活动课时。

4、眼保健操操：上午第三节课前、下午第三节课前，合计时间约为15分钟。

三、组织机构

学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组：

组长：xx（校长）

副组长：xx（副校长）xx（副校长）

成员：xx（教导主任）xx（政教主任）xx（团队）xx（总务主任）xx（卫生老师）xx（体育教研组长）

四、活动的组织实施

学校政教处是落实每天1小时阳光体育活动的具体责任人，班主任、体育老师落实每天1小时阳光体育活动的具体实施人，早操、眼保健操、活动课由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

学校加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。对执行不力的教师和班级，要限期整改，跟踪检查。

校园体育活动方案4

青少年学生的体质健康关系到国家的未来，全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是我们的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神，提高我校广大学生的体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。

一、指导思想

以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和教育厅《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施意见》有关文件精神为指导，以全面推进素质教育、促进学生的全面发展为目标，认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求，不断提高学生的身体素质。

二、工作目标

1、合理安排“三课两操两活动”，积极开展大课间活动，确保每天一小时校园体育活动的落实。

2、通过每天一小时体育活动，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提高广大学生的体质健康水平。

3、通过体育活动，培养学生的想象力、创造力和审美能力，增强学生体质，使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯；

三、组织分工，明确职责

1.成立工作小组，具体成员如下：

组长：副组长：成员：体育教师及各班正班主任

2.工作职责

(1)校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作，各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。

(2)教导处：制订实施方案和活动计划，做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作，并对相关教师的工作进行检查考核。组织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。

(3)政教处：组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动，各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。

(4)总务处：提供必要的物质准备，保障场地器材设施达标，并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。

(5)级长、班主任：组织、安排每日的体育锻炼活动，并对活动进行质量监控和阶段性的总结与反馈。

(6)体育老师：负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。

四、具体措施

1、严格执行课程计划，开齐开足体育课。每周3节体育课，课堂教学落实“2+1”体育课模式。在各班每周的体育课中安排有一课时的篮球知识和基本技能训练，提高学校篮球知识和技能的普及面。同时，我校在每天的'广播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武术操、室内操等等，力求丰富我们的课间操。

2、严格按制度开展体育教学活动。为充分保障“三课两操两活动”的顺利开展，保证每天一小时校园体育活动落实到位，严格按学校相关管理制度执行。任何人都不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课，当值教师要组织学生认真做好每天的课间操和眼保健操及课外活动，并做好检查记录。

3、安排足够的体育活动时间。每天早上9：50--10：20作为学校的阳光体育活动和广播操时间，由体育老师精心安排指导、各班主任认真组织学生参与各类体育活动和游戏。下午第1节课前、晚自习前，都安排眼保健操时间。下午第一节课后（2：50—3：30）为课外活动时间，安排各种丰富多彩的体育活动。

4、检查落实，保证一小时体育活动质量。学校平时注意加强对学生每天一小时校园体育活动组织工作落实情况的检查考核。并做好各类体育活动材料的汇总归档工作。

5、强化学生体质健康测试工作，为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作。

五、公开与监督

利用校讯通和校园宣传栏等信息平台向社会、家长公布我校开展每天一小时校园体育活动方案、基本要求和监督电话。

校园体育活动方案5

为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、活动要求

人人有项目班班有活动学校有评比

三、组织机构

组长：陈金宏

成员：全体班主任以及体育课任老师

四、实施内容

第一阶段(20xx年12月—20xx年1月)

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1.规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：50-10：20下午3：20-3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课坚定不移的执行小学1-2年级每周4节体育课、3-9年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4.突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善校园舞蹈操，在原有基础上，创编新动作，加入个性化的动作有一定难度的动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

5.开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

第二阶段(20xx年1月—20xx年4月)

以“健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

1.继续深入开展第一阶段活动。

2.开展月竞赛活动按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

3.做好《学生体质健康标准》测试深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

4.做好体育科目测试坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

5.举行成果展示学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”及“校园舞蹈大竞赛”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

比赛规则策划书

比赛规则策划书

比赛规则策划书，比赛策划旨在提高学生积极性和参与性的一次重要活动，策划书我们的是新的工作内容和工作目标，是时候静下心来好好写写策划书了。以下是比赛规则策划书范文。

比赛规则策划书1

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动eg：迎面接力、跳长绳、拔河、，为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

二、活动目的：

“健康的身体是革命的本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。

三、赛事组织

本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织

四、比赛地点：足球场

五、比赛时间：

13日周五、、20日周五、、27日周五、下午3点30分

六、参加要求

1、以班为单位组成各参赛队伍

2、各班限报领队1名，

七、拔河比赛规则时间13日15点30分、

1、报到：

比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。

2、队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。

八、比赛方法：

1、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。

2、淘汰赛：是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。9号队直接晋级、。

3、半决赛：由队长进行抽签分组9号队直接晋级、淘汰4组胜出5组，继续抽签5号直接晋级、最后胜出的三组进行前三排名赛

4、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

八、跳长绳比赛规则：

以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。

九、迎面接力比赛规则：

以班级为单位，一队十个人男5名，女5名、距离50米迎面接力，时间短的队伍胜出。

十、注意事项：

1、每场比赛15点30准时开始，各代表队需在15:20到达比赛场地。

2、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵抽签时间另行通知、。

3、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从指挥的，判输。

4、奖励办法

比赛取前三名，给予一定奖励。

此次比赛的表现都会做为学生会对班级的考核

体育部：参加者加1分，积极配合工作班级视工作情况加0、5～2分、

纪律部:未在规定时间内签到每人扣0、5分，比赛时若出现弄虚作假现象按情节严重扣分。

每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。

纺织分院体育部、纪律部

4月5日

附表：迎面接力和跳长绳一抽签而定、

次序班级

106纺检——05纺检

206精细化工——06纺工贸1班

306染整1班——05染整1班

406染整2班——05染整2班

506染整3班——05染整3班

606纺工贸2班——05纺工贸

706轻纺1班——05轻纺1班

806轻纺2班——05轻纺2班

906纺装——05纺装1班、2班

比赛规则策划书2

“寝室杯”体育比赛策划书

为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的体育文化氛围，充分展示良好的精神风貌。080921班班委会经过商讨决定举办“寝室杯”体育比赛。为确保整个比赛活动正常进行，特制定如下工作方案：

一、指导思想：

全民健身利在当代，功在千秋

二、活动宗旨：

通过一系列丰富多彩的文化体育活动来继承和发扬革命精神、弘扬革命传统，丰富业余文化、打造班级品牌、展示大家才华，从而达到培养爱国主义精神和集体主义精神的目的。

三、组织原则：

1、高度重视，精心组织。

2、创新形式，务求实效。

3、团结协作，形成合力。

4、加强宣传，营造气氛。

四、活动对象：

080921班全体同学

五、活动形式：

本次“寝室杯”比赛共有三大项，分别是集体跳绳、吸乒乓球、多人多足

六、活动组织流程：

一、前期活动阶段

1、为确保活动顺利开展，比赛前做好活动的宣传、动员、场地申请、器材申请、人员分配等准备工作。

2、体育委员张强、班长罗浓浓、团支书余泽飞、学习委员任晓勇主要负责整个比赛的组织、协调工作并撰写活动策划书。体育委员张强做好各项项目的裁判遴选工作。

3、宣传委员赵计琴提前五天画好宣传海报。

4、实践委员黄赟、组织委员徐汐提前三至五天把海报贴至展板并展出。

5、组织委员徐汐、团支书余泽飞做好活动前的人员组织工作。

6、生活委员杜小明、刘莉提前五至七天采购好所需的`运动器材和所需奖品。

7、副班长兰淑红和团支书余泽飞做好活动的抽签准备工作包括抽签卡等、。

8、心理保健员黎梦思做好比赛活动规格计分表。表格见附录、

二、正式活动阶段

1、活动详细安排根据现场抽签决定。抽签细则见附一、

2、心理保健员黎梦思、文艺委员姜珍珍等负责协助体育委员张强做好活动中的各项协调。

3、文艺委员姜珍珍比赛过程负责器材不要丢失。

三、活动后期工作：

1、本届“寝室杯”主要由余泽飞主持，主裁判是余泽飞、张强和一个副裁判罗浓浓。

2、班长罗浓浓主要负责比赛的动员、参赛人员登记和赛程的安排工作，其他班委协助。

3、生活委员杜小明、刘莉负责比赛场地、同学用水等后勤保障工作。

4、宣传委员赵计琴负责比赛宣传、为活动撰写简报。

八、活动地点：

体育场田径场、，具体地点待定。

九、活动时间：

xx年11月27日。

十、经费预算：

比赛用品、宣传经费、活动奖品等费用，拟从班级经费中列支。

宣传经费：30元海报和横幅、。

比赛用品：乒乓球60个、：12元，跳绳2根、：6元，绑绳：2元。

活动奖品：一等奖：30元×3、，二等奖：20元×3、，

三等奖：10元×3、，参加奖：待定。

预算共列支班费203元。

十一、本次活动的最终解释权归080921班班委会所有。

080921班班委会

附一：抽签细则：

分组抽签：本届921“寝室杯”现场抽签，将42人分为7个小组，每组6人3男3女、。抽签时，男女共计42张签;女生共有21张签可抽，1至7号签各有3张，21人同时抽;男生共有21张签可抽，1至7号签各有3张，21人同时抽;抽到组号相同的在同一小组，组号为其抽中签号;每人只有一次抽签机会，拆开签后原则上不能和其他同学交换自己抽中的签。抽完后每组选出一位组长。

比赛先后抽签：抽签时，共有7张签，1至7号签各有1张。若是每一组同时的比赛项目，1号签最先开始，其次二号签，以此类推;若每两组同时的比赛项目，1号和2号签组合，最先开始，其次是3号和4号，以此类推。每组组长只有一次抽签机会，拆开签后原则上不能和其他组交换自己组抽中的签。

附二：集体跳绳比赛规则

摇绳2人对面站立，手持1条长绳同时向1个方向摇动，其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另1摇绳人身后绕过重复上动作，使整个跑动跳跃过程形成1个形。以跳跃成功次数多少排出名次，比赛时间为3分钟。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。各队比赛时,运动员排定顺序不得更改。比赛每1组同时进行、

附三：吸乒乓球比赛规则

要求选手在一分钟之内用吸管将一个盆里的乒乓球转移到另一个盆里，转移球数多的队伍获胜。比赛每2组同时进行、

附四：多人多足

发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起套在踝关节附近、。

所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿套套在一起，如遇脱落，需在原地重新套好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。比赛每1组同时进行、

080921班第二届“寝室杯”比赛计时、计数表 比赛项目 第一组 第二组 第三组 第四组 第五组 第六组 第七组 集体跳绳 吸乒乓球 多人多足 填表说明：

1、集体跳绳项目请填写在规定时间内3分钟内、所跳的个数;

2、吸乒乓球项目请填写在规定时间内1分钟内、所吸乒乓球的个数;

3、多人多足项目请填写对应组所用时间。

填表人计时员签、：

审核裁判签名、：

080921第二届“寝室杯”比赛结果统计

比赛项目一：集体跳绳

第一名：第 组;

第二名：第 组;

第三名：第 组。

比赛项目二：吸乒乓球

第一名：第 组;

第二名：第 组;

第三名：第 组。

比赛项目三：多人多组

第一名：第 组;

第二名：第 组;

第三名：第 组。

统计人签：

审核班长签、：

比赛规则策划书3

大学生趣味体育比赛策划书

一、 活动目的：

响应学院示范性院校的建设，四川省“阳光体育”运动的号召，弘扬奥林匹克精神;丰富全院学生的第二课堂，推动我院体育事业的发展。

二、 主办单位：

院团委、学生会

三、 承办单位：

院学生会体育部

四、 协办单位：

院学生会各部、各系体育部

五、 比赛要求：

友谊第一，比赛第二;尊重并服从裁判的判定

六、 报名时间：

即日起至4月9日

七、 比赛时间：

4月14日星期三、下午

八、 比赛地点：

四教广场

九、 报名方式及相关事宜

1、各系以班级为单位参加比赛，每班至多组2支队伍，每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名，每队注明队长姓名及其联系方式;每队可为队伍取名数不超过5个，不能起怪异名、;各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部4119、。

2、各参赛队队员必须遵守比赛规则，服从裁判及组委会的判罚，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排、裁定，如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为，直接取消该队比赛资格，成绩计零。

3、参赛队员必须身体健康，无心脏病等突发性疾病，并在学生处购买了个人人身保险。

4、报名时间：即日起至4月9日

5、报名地点：各系体育部

十、比赛项目及规则策划

1、拔河比赛：以班级为单位，每队15人，男生10人，女生5人，比赛采用三局两胜制，胜者进入下一轮两队一组进行比赛，赛前抽签划分小组，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮、。

2、绳子诱惑力：每队6人，男女各三人，比赛时对立而站，从各自的方向依次跳入第一名起跳开始计时、;当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表、，计时停止;比赛时间以完成用时最短者获胜;比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。

3、五人六足：每队5人，男生3人，女生2人，每轮比赛3支队伍同时进行，队员排列顺序由队员自行商定;参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝，形成五人六足。比赛开始后，前行20米结束比赛，用时最短的队伍获胜，进入下一轮两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮、。

4、花样赛跑：每队12人，男女各6人;比赛采用接力形式，男生跳绳，女生运篮球，赛程为30米;比赛过程中，绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态，若篮球是滚向前的，则需运动员回到起点方能继续比赛;比赛时，男女各站一列，女生为起始，最后一个男生跳回起点时比赛结束，比赛以时计算，用时最短的队伍获胜;比赛分小组进行两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮。

5、袋鼠跳跳跳：每队4人，男女生各2人，每轮比赛由2支队伍同时进行，选手将自己套在布袋内，用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高，跳跃前进10米，然后按上面同样的方法返回原地，下一名队员接力出发，用时最短的队伍进行下轮比赛，决赛中取用时最短的前三获奖。

6、水杯接力：每队5人，男生2名，女生3名;用一次性纸杯装满水，用嘴叼住杯子，跑向距离出发点30米处的小桶，并将水倒入桶中整个过程中不得用手作辅助，否则视为违规，违规一次在最终成绩上扣掉5秒、，然后返回起点，与队员击掌接力，下名队员进行比赛，最后一名队员跑回起点则比赛结束;比赛由4支队伍同时进行，最后用时最少桶内水最多者获胜。

十一、比赛奖励

一、奖项设立

1、单项奖：各个比赛项目的前三名。

2、团体奖针对各系、：采用单项奖得分累计的方式评比，一二三名分别累计5、3、1分，以此评出一等奖、二等奖、三等奖。

3、优秀组织奖：根据各系组织的情况，及各队的表现情况，如队员到场是否有序迅速，系上各班参与度的高低，是否全情投入比赛等。

4、道德风尚奖：比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

二、奖品证书

1、团队奖：一等奖 一名 足球+证书

二等奖 一名 排球+证书

三等奖 一名 乒乓拍+证书

优秀组织奖 两名 加油手掌、口哨+证书

道德风尚奖 四名 证书

2、单项奖：第一名 六名单项奖各一名、 笔记本+奖状

第二名 六名单项奖各一名、 笔记本+奖状

第三名 六名单项奖各一名、 笔记本+奖状

注：单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

十二、注意事项

1、 各参赛队队员必须遵守比赛规则，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排。

2、 由于天气等外在因素，比赛中有潜在的危险，请各参赛队带好必备用品，做好充分准备。

3、 比赛结束后，请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走，保持场地的清洁卫生。

4、 请各参赛队仔细阅读参赛项目规则，比赛过程中严格遵守各项规则。

十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。

共青团四川建筑职业技术学院委员会

四川建筑职业技术学院学生会体育部

XX年3月

高校健美操运动竞赛及训练的现状和对策是什么？

如今人们生活水平日益提高,对运动这方面也是逐渐增强了自身意识,高校体育类项目也在逐渐强化,健美操现在也广受大众人群的喜爱,华丽的舞姿加上优美动听的音乐,受到广泛追捧,大学生也是受众人群之一。健美操虽然在不断发展中,但是在管理和对策上面还有部分缺失问题,所以想要完善健美操,就需要借鉴体育项目发展成功的体育案例经验,吸取他们成功之处,拓展属于健美操自己的发展之路,为发展健美操运动在未来时期能有好的效果。

一，高校健美操运动竞赛及训练的现状

（1）缺少较高水准的健美操教练员

健美操引进我国时期晚些,导致了健美操比赛运动远远不如其他国家所发展健美操运动项目,还有我国缺乏高水准健美操教练员,对比其他国家教练员也是缺乏经验,健美操其本身就是综合性运动项目,它结合了音乐、舞姿和体操等,这就要求教练员不仅会跳舞蹈,更要有欣赏音乐和审美水平,还有较好的体操表演,我国的健美操教练都不是真正意义上有过健美操经验的教练,都是对健美操有着简单了解水平和基本健美操基础运动,这很难让健美操体育项目在未来能持续拓展。

（2）健美操科研水平低

健美操是一项融合了音乐、舞蹈、体操三者的综合性体育项目,这种体育项目让学生得以锻炼身体的同时,能提升自身审美能力。根据实验研究表明:我国健美操教练员基本水准较低、英语和自身技能多种原因使得健美操运动项目很难继续发展下去,也受到了很多因素制约,所以高校健美教练员应该有效利用时间来提升自己英语和技能水准,使得自己在健美操运动中能有较好的发展。

二，高校健美操运动竞赛及训练的对策

（1）加强重视地方性健美操比赛

地方性健美操比赛是大学生参与健美操主要途径之一,要想让大学生提升自己的健美操水准,这就需要国家对地方性健美操比赛加强重视,这样才会使得健美操运动能在未来上走上持续发展道路,我国健美操事业能得以长久,让健美操在发展道路上能有更大的创新和发展。

（2）促进媒体宣传,尽力得到地方企业的支持和发展

地方性健美操比赛要想长久发展下去,就需要依靠媒体进行宣传,还要得到地方企业的支持,这样才能使得地方性健美操比赛能更加长远,得到了媒体宣传就会有大多数群众前来关注。地方企业若能提供支持,那地方性健美操比赛就会平步青云,未来能持久发展。

（3）进行健美操运动员的专业化训练,提高教练员整体素质

我国教练员在健美操运动中学历低下、教学经验少,以及运动员专业化训练能力极差,所以要强化教练员个人素质、教学经验,学历较低的教练员需要在有限时间里提升自身学历,同时根据每个学生自身特点来进行制定训练方法,做到专业化训练有效提升学生健美操水准,真正让学生融入健美操中。