运动性晕厥是指发生在大强度的训练或激烈的比赛中或比赛后,是由于多种原因引起的一时性广泛性脑供血不足所致的短暂意识丧失状态,发作时病人因肌张力消失不能保持正常姿势而倒地。
原因及其发生机理可分几类
1、心源性晕厥
是比较危险但又是十分常见的一类晕厥。可发生在足球、篮球、长跑等各项运动中。发作与体位无关,有心悸、胸痛、面色苍白、大汗,有时伴有紫绀、呼吸困难、表现。主要因为运动时心肌耗氧量增加,但又由于种种原因引起冠状动脉供血不足发生心肌缺血。引起晕厥。
心动过速:如果心跳超过220-250次/分,就会造成脑缺血缺氧现象,出现昏厥等,长时间心动过速还会引发心脏功能不全。
2、体位性低血压晕厥
又叫重力性休克性晕厥,多见于径赛运动项目。当运动员以下肢为主进行运动时,下肢肌肉的毛细血管大量扩张,其供血量比安静时增加20-30倍,如果跑到终点就站在不活动,会使大量血液淤积在下肢血管中,回心血量减少,心输出量骤减,血压下降,导致脑供血不足,引起晕厥。注意在长跑后不要立即停止运动,即使筋疲力竭者也要由人搀扶遛上一段距离,以避免回心血量骤降。
3、迷走反射性晕厥
也称血管抑制性晕厥。主要是由于大赛前情绪过于紧张激动,或强烈的精神刺激,通过迷走神经反射,而诱发短暂的内脏血管扩张,回心血量减少,心输出量减少,血压下降,导致大脑供血不足所引起眩晕、出汗、恶心、面色苍白、肢体发软等症,持续数分钟继而突然意识丧失,此种晕厥可在数秒或数分钟后自然苏醒。体检查不出器质性疾病,也不留后遗症状。
4、低血糖性晕厥
也是运动性晕厥中较为常见的一种类型。人体运动主要消耗体内糖原转化能量。如果储备不足,容易在长时间剧烈运动后糖原耗竭,血糖便会下降。开始表现为饥饿感、无力、恶心、冷汗、头晕等。因为脑组织自身没有糖原储备,对血糖下降极为敏感。如未能及时补充糖,可影响到脑组织的能量供应,造成脑功能严重障碍,导致晕厥甚至昏迷。
你应该属于第2或4项,早晨吃饭没?(空腹易引起低血糖),最近口服或使用过药物没?是不是第一次发生?
注意: 低血糖分为药物(最常见原因)和非药物诱导
药物诱导低血糖症:应用过胰岛素,乙醇(饮酒),磺脲类水杨酸盐(最常见于儿童),心得安,戊双脒,丙吡胺,药引起的低血糖占住院病人的大多数。
非药物诱导低血糖症: 往往在禁食或锻炼时发作
不过,也不要过于担心,运动性晕厥是完全可以预防的,只要避开过激过强的运动,晕厥就不会发生。
运动时大脑突然供血不足,达到一定程度后出现暂时性意识丧失,称为“运动性昏厥”。其症状为面色苍白、手脚冰凉、呼吸缓慢、眼睛发黑、意识丧失和昏厥。主要原因是长期剧烈运动、血液回流肢体受阻、突然进入剧烈运动(如冲刺、冲刺)、极度疲劳下持续不愿意运动、长时间深蹲后突然站起来、冲刺后突然停止或空腹运动时发生低血糖,均可引起运动性昏厥。防治:要经常参加体育锻炼,增强体质。运动时应控制运动负荷,防止过度疲劳.
在运动性昏厥的情况下,患者应仰卧,双脚高于头部,从小腿推至大腿和心脏,或点击任重和合谷穴。如果出现呼吸障碍,应进行人工呼吸。轻度患者可在同伴的帮助下缓慢行走,并辅助伸展和深呼吸。运动性晕厥是指各种原因引起的短暂性广泛脑供血不足引起的一过性意识丧失,发生在剧烈训练或激烈比赛期间或之后。
发作时,患者因肌肉紧张消失,无法保持正常姿势而倒在地上。原因和机制可以分为几类。1.心源性晕厥是一种危险但非常常见的晕厥类型。它可以发生在足球、篮球、长跑和其他运动中。发作与体位无关,包括心悸、胸痛、面色苍白、出汗,有时还有紫绀、呼吸困难等症状。主要是由于运动时心肌耗氧量增加,但由于各种原因,冠状动脉供血不足而发生心肌缺血。导致晕厥。心动过速:如果心跳超过220-250次/分,会引起脑缺血、缺氧、昏厥。长期心动过速也会导致心功能不全。
体位性低血压性晕厥又称重力休克性晕厥,在田径运动中较为常见。运动员以下肢为主运动时,下肢肌肉的毛细血管扩张较大,其供血较安静时增加20-30倍。跑到底时如果站着不动,下肢血管会沉积大量血液,血容量减少,心输出量急剧下降,血压下降,导致大脑供血不足而晕厥。注意长跑后不要立即停止锻炼。即使是筋疲力尽的人也应该帮助他们走很长的路,以避免血量突然下降。
小编自己还是非常关注各种体育赛事的,其实小编觉得关注这些体育运动员对于大家来说也是一个比较正确的方向,因为小编觉得这些运动员能够给自己带来一定精神层面上的鼓舞。埃里克森突然昏倒,是什么原因导致的呢?
一、身体太过疲劳
小编其实对于这个问题也是有所了解的,当时在网络上很多粉丝都展开了激烈的讨论,因为大家都觉得这个运动员的身体素质是非常不错的,所以也非常难相信他会在赛场中突然昏倒。其实当时这位运动员突然晕倒的原因是因为自己的身体太过疲劳,再加上比赛高强度的训练,所以就导致了这个运动员心脏骤停。
二、天气太过炎热
当时这位篮球运动员比赛的时候,天气是非常炎热的,所以在比赛的时候导致了自己心脏的负担太大,因为足球运动也是一个特别激烈的运动。在比赛的过程之中,运动员需要不断地在场地上奔跑,所以就导致了这个运动员的心脏负担不了自己的压力,然后就出现了心脏停止的情况。不过小编也了解到,这位运动员并没有生命危险。经过抢救之后,他已经脱离了危险了。但是小编觉得很多粉丝还是很关心这位运动员的,而且小编觉得对于他的职业生涯可能也会有一定的影响。
三、结语
在网络上,很多网友都非常担心这位运动员会因此中止自己的比赛,可能从此以后就会选择退役了。虽然这次运动员是意外昏倒的,但是也能够反映出来足球比赛的训练太过频繁了,就会对运动员自己的体力进行消耗,所以这些运动员的心脏才会出现问题,小编也希望这些运动员能够保护好自己的身体。
埃里克森当时晕倒是因为他的心脏突然骤停,晕倒的原因可能是因为他的身体过于疲劳,再加上当时比赛的时候,天气过于炎热,导致心脏的负担太大,无法承受之后就出现了心脏骤停的情况。不过好在经过抢救,埃里克森最终脱离了危险,但是对于埃里克森的职业生涯来说,影响还是比较大的,或许可能就此退役。埃里克森的这次晕倒是一次意外,更多的也是因为现在足球比赛过于频繁,球员身体消耗太大,踢完了联赛杯赛,再参加欧洲杯的比赛,所以心脏才会出现问题。
在体育赛场上,出现心脏骤停的情况并不罕见,体育运动虽然可以提高运动员的身体素质,但是在比赛中,如果运动员对于身体的情况没有掌握好,进行了超除身体负担的运动之后,就很容易造成心脏的骤停。
之前就出现过维维安福倒在赛场上的悲剧,这次埃里克森的倒下,对于丹麦的球员影响也是非常大的,他们的心思都在埃里克森身上,导致那场比赛最终0-1输给了芬兰队,不过赢球的芬兰也没有庆祝胜利,毕竟发生这样的事情,谁的心情都不会好。
不过在后面的比赛中,丹麦也是展现出了自己的实力,战胜了俄罗斯从小组出线,而且在1/8决赛大胜威尔士,又在和捷克的比赛中击败了对手,进入了最终的四强。只是在半决赛中面对主场作战的英格兰才最终败下真来,不过这个成绩对于缺少埃里克森的丹麦队来说,已经非常不易了。
这场比赛对于人们更多的是一种警示作用,对于球员来说,现在的压力非常大,比赛非常频繁,除了俱乐部的比赛之外,还有各种国家队的比赛,缺乏休息会让球员很容易受伤,希望球员在比赛的同时,也可以保护好自己。
运动性晕厥是运动中或运动后由于暂时性脑缺血或缺氧引起的一种表现。
一、产生原因
1、脑灌注不足:由于人在运动时血液重新分配,较多的血液会进入骨骼和肌肉,以保证人体运动的动能,此时,大脑的血液就会相应减少,从而造成脑灌注不足而导致昏厥。
2、体位性低血压:多见于田径运动,下肢肌肉的毛细血管大量扩张,若跑步后立即停止活动,大量血液淤积在下肢血管,心输出量骤减,血压下降,导致脑供血不足,引起晕厥。
3、未及时补充糖分:人体运动主要消耗体内糖原转化能量。长时间剧烈运动后糖原耗竭,血糖下降,如不及时补充糖,可影响到脑组织的能量供应,造成脑功能严重障碍,导致晕厥甚至昏迷。
二、临床表现
1、可表现为剧烈运动时,突发性、短暂性意识丧失、肌张力消失并伴跌倒,数分钟后大部分患者可恢复意识。
2、血糖降低时前驱表现为饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等,补充葡萄糖后意识可迅速恢复。
3、运动过后立即站立不动引发的体位低血压性晕厥前驱症状包括头昏眼花、无力、恶心、面色苍白、四肢发冷,严重者可晕倒。
三、处理办法
对晕厥患者应针对不同病因采取积极治疗。
1、运动中一旦出现晕厥的前期症状,即应在他人帮助下,慢跑或慢走一段距离,然后平卧片刻待身体逐渐恢复。
2、对低血糖性晕厥者,应及时补充糖分与盐分,静脉注射50%葡萄糖60 ml。
3、晕厥者采取仰卧、下肢抬高位以增加脑血流量,同时松解衣领及裤带,将头转向一侧,保持呼吸道通畅。必要时给予吸氧。如造成心跳骤停,应立即心肺复苏。
四、预防方法
1、养成进行科学体育锻炼的习惯,选择适合自己的运动方式与强度,避免过度运动与过度劳累。
2、运动前后都应进行充足的准备活动,保证血氧的良好供应与心脑血管的血液流量充足,避免出现灌注不足现象,如剧烈运动后可先进行慢走,从运动状态慢慢调整为静息状态。
3、运动前与运动时及时补充糖分与水分,少量多次,注意休息。
4、进行长时间剧烈运动的,必须是经受过运动训练的运动员。
5、年老体弱者、饥饿状态下避免进行剧烈运动。
6、避免在夏季高温、高湿或无风条件下进行长时间训练及比赛。
7、做好运动期间医疗保障工作,除队医外,运动员和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的能力。
扩展资料:
运动性低血糖的处理
如果运动后会发生低血糖,需要立即补充15克以上葡萄糖。如果身边没有葡萄糖,有任何的含糖饮料或者含糖食物都是可以服用,尽量保证含糖量在15克以上。
低血糖对人体的危害非常大,严重者会导致急性心梗和猝死的发生,所以一定不要忽视。纠正低血糖后,要关注为什么会出现低血糖。如果是因为运动量过大而导致低血糖,就不建议剧烈运动。
所以无论是任何原因所导致的低血糖,一定要当时进行抢救。随后根据低血糖发生的原因,进行整个生活方式的调整和用药调整。
参考资料来源:百度百科-运动性晕厥
可能原因在运动中,由于脑部供血不足,达到一定程度时,即可发生一时性知觉丧失,这一现象称为运动性昏厥。一般症状全身无力、眼前发黑、面色苍白、手足发凉、失去知觉而昏倒(脉搏慢而弱、呼吸缓慢、血压降低等)。当发现运动性昏厥时,应将患者平卧,足略高于头部,并进行向心方向按摩,同时指压人中、合谷等穴位。轻度征象者,由同伴搀扶慢走,并进行深呼吸,症状即可消失。
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