体育运动脑力排行（体育运动智商排名）

本文目录一览：

• 1、体育运动消耗能量排行榜？常见的运动都列举一下
• 2、世界十大运动排名
• 3、世界十大球类运动排名
• 4、世界体育运动排名
• 5、什么运动能锻炼脑力

体育运动消耗能量排行榜？常见的运动都列举一下

运动名称

能量消耗（大卡/60千克.小时）

骑自行车

184

跳有氧运动

252

打拳

450

骑马

276

滑雪

354

游泳

1036

打高尔夫球

186

爬楼梯

480

跳绳

448

慢走

255

慢跑

655

快走

555

快跑

700

体能训练

300

健身操

300

仰卧起坐

432

自己看看吧~呵呵~

世界十大运动排名

世界十大运动排名：

1、足球

足球的历史还比较久，起源于代战国时期一种名为“蹴鞠”的球类游戏，后经阿拉伯人由中国传至欧洲，因人数多、对抗性强，也被称为“世界第一运动”。

2、篮球

篮球起源于美国，是以手为核心的体育运动，也是奥运会核心比赛项目篮球，同时也是全球最广泛的体育运动之一。

3、美式橄榄球

美式橄榄球也称美式足球，是橄榄球运动的一种，在美国比较流行，也是北美四大职业体育之首，美式橄榄球是一种对抗性很强，在比赛中会有强烈的身体碰撞情况，所以必需穿戴头盔和护具。

4、棒球

棒球起源较早，来自英国，是以金属棒击球进行攻守对抗的竞技项目，棒球在国内的流行度不高，但在日本、韩国比较流行。

5、冰球

冰球也被称为“冰上曲棍球”，是具有较强的对抗性，也是冬季奥运会正式比赛项目，冰球是加拿大的国球，在北美地区很受欢迎。

6、网球

网球起源于法国，在最初被称为是“草地网球”，后随着网球运动的普及和发展，现阶段澳网、温网、法网、美网等职业网球赛事是全世界最重要的体育赛事之一。

7、板球

板球，又称木球，起源于英国，是一种锻炼手眼协调能力和控制能力的综合运动，板球在国内普及度不高，但在澳大利亚、新西兰、印度等国家比较盛行，甚至成为了印度的国球。

8、游泳

游泳是一项老少皆宜体育运动，也是每届奥运会备受关注的比赛项目之一，游戏这个项目在中国历史中可以追溯到五千年前。

9、搏击

搏击也可以被称为格斗，搏击运动源远流长，种类也有很多，例如拳击、摔跤、跆拳道等，而且拳击赛也是一项比较吸金的体育运动。

10、高尔夫球

高尔夫球起源于苏格兰，早期只在王公贵族中进行，后随着发展普及，开始在普通大众阶层中流行，高尔夫运动在中国不太普及，在欧美、韩国等国家地区比较流行，而且高尔夫球也是一项比较费钱的体育运动。

世界十大球类运动排名

top1：足球

实至名归的王者。有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

top2：板球

又称木球，一向给人称颂为“绅士的游戏”，是一项崇尚体育精神和“公平比赛”的运动。

top3：曲棍球

又称草地曲棍球，是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。

top4：网球

是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界。

top5：排球

这项运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州霍利约克市，一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。初期，排球被称为Mintonette。

top6：乒乓球

中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，＂乒乓球＂一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。

top7：棒球

一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大。在美国、日本尤为盛行，被称为“国球”。

top8：高尔夫球

它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。现代高尔夫球运动已经成为贵族运动的代名词。

top9：篮球

起源于美国。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明，1896年，篮球运动传入中国。

top10：橄榄球

盛行于英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、日本等国家。1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。

世界体育运动排名

1.足球（毫无争议）

2.棒球（虽说在中国发展的不好，但是在北美日本的风靡程度是可怕的，他是美国的国球）

3.网球（一个在中国茁壮发展的运动，世界影响力更是不言而喻）

4.台球（中国第一大运动，有着广泛地群众基础，但是由于职业化 和包装等问题影响了他的排名）

5.F1（全世界为之狂热的赛事，但由于群众参与的不现实性，影响了他的排名）

6.跑步（当你在刚懂事时说起运动你会想起什么？毫无疑问是跑步）

7.游泳（你知道世界上有多少人会游泳吗？）

8.橄榄球（看看超级碗得收视率就知道了，但由于地域性，在美国以外很难接受此运动）

9.高尔夫（看看WOODS的收入就知道了）

10.拳击（得欧美者得天下）

11.棋牌（.........由于赌博的出现大大影响了他的排名）

12.电子竞技（一个新兴体育项目，如果你是中学生或大学生就不会怀疑他了。但由于起步较晚，所以只在年轻人间流行影响了他得排名）

13.篮球（虽说最近在中国发展的不错，但是世界普及率不高，在欧洲没有得到真正的关注，世锦赛更是影响力极小。NBA在美国得不到中产阶级和富豪的关注。一项运动美国白人不关注，英国人不关注，日本人不关注，他的世界影响力有多大？）

14.美式摔跤（每场比赛都有好几亿观众，他的影响力小？由于美式摔跤只是表演比赛，所以影响了他的排名）

15.排球（靠名气赚人气0

什么运动能锻炼脑力

你好!据我所知有9项运动可以升级脑力： 1、健走 买一副健走手杖，正式加入Trends Walking行列! 健走作为一项有效的心肺练习，比较普通的行走，心率至少提高13%，大脑获氧量至少增加5%。因为多了一副健走手杖，直立行走的我们也可以充分利用双手，做到手脚并用四肢协调，促进脑细胞新生。 普通步行也可以! 每周3次普通步行，每次30分钟以上。大脑的学习能力、注意力和抽象推理能力也可提高15%。 2、舞蹈 我们的运动能力有时候弱于男人，那是因为他们更善用左脑，更容易掌握平衡。缺乏稳定的平衡能力，不但肢体动作不灵活，而且会严重影响左右脑功能分化的正确发展，特别是左脑的组织、推理及理解能力。 我们和动物不同，动物的很多技能是天生的，比如猫爬树的本领、青蛙游泳的本领。但我们可以通过后天的学习掌握所有的技能。反过来通过对这些技能的学习我们又锻炼了大脑。 3、搏击 搏击运动手脑并重、不停地跳动全身活动。 你采取的每一个行动都是在大脑缜密的、快速的考虑之后进行的。 你的大脑皮层神经处于最适宜的兴奋状态。 你观察敏锐、记忆清晰、思维活跃，创造潜能得以发挥。 4、滑雪 这个世界正朝着我们所向往的平等自由发展。任何人都可以挑战那些比尔或者查尔斯，挑战就从长久以来都是贵族精英们热爱的运动——滑雪开始。 滑行中眼、手、腿、脚的密切配合能最大程度地训练我们的反应速度。尤其是高山滑雪更是制造了强烈的成功感，提高应对各种挑战的自信心。 附加值：协调性、柔韧性、灵活性同时得到锻炼。 5、骑单车 仔细回忆一下，关于单车的记忆，是不是很美好、愉快? 研究证明这美好的情绪当时真的产生过，因为适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使我们心胸开朗、精神愉快——骑单车就能产生这种荷尔蒙。 踩单车的动作可以压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，所以骑车后你会觉得头脑清楚、思维清晰。 开宝马的很可能是送外卖的，骑单车很可能是CEO!这就是华尔街的新气象! 6、乒乓球 你的老板打乒乓球吗?如果他打乒乓球，你也要抓紧练习，否则你的大脑很可能跟不上他的思维! 科学研究表明：乒乓球运动要求大脑快速紧张地思考，促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。 打乒乓球时，眼睛以乒乓球为目标，不停地远近、上下、左右调节和运动，不断地使睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，促进了眼球组织的血液供应和代谢，能有效地改善睫状肌的功能。 附加值：“最优防近视运动” 7、瑜伽 “她好像变得更有脑子了。”我们常常会发现身边有些女人练习瑜伽后变了。这不是错觉，而是一个事实——美国的研究人员证实：瑜伽可以提高智力水平。这与瑜伽能让人舒放心情，提高身体控制能力有关。 研究人员通过对瑜伽所有姿势的对比后发现：向后屈身的姿势最有助于改善智力水平。 8、定向越野 定向越野是指参加者借助地形图和指北针，按规定的顺序独立寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间完成全赛程的运动。 定向越野要求参加者有良好的判断力和学习能力。可以说是走出校门后，对数学、天文、地理、生物、物理等知识的再学习和再实践。 身体越动越健康，脑子越用越灵活! 9、游泳 你一定知道，女人比男人更善于用脑!女人左右脑的脑梁部分粗于男人，因此左右脑可以顺利地同时使用。 左右脑灵活使用一直是我们女人的优势。可是现在我们面临变成单脑女人的焦虑。因为我们像男人一样工作，取得成就，我们被迫过多地使用理性化的左脑。而一直让我们自豪的充满直觉和灵感的右脑常常处于沉睡中。 右脑好奇心旺盛并且极富创造力;左脑则是遵从自己一贯的原则。左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑是高速记忆，它有“过目不忘”的本事。 游泳能促进脑细胞的发育。水对外周血管的按摩和刺激能够提高我们神经系统对外界的反应能力，促进右脑的开发和使用。 ●你自我实现的需要更为强烈，克服困难的意志和取胜的信念更为坚定。 ●充分的血氧供应大脑，记忆和思维能力大大增强。